本文摘要：1准备好主要食材2豆切块，葱切段3鸡骨架再行焯水4变色就炒出来可用5热油葱花爆锅，油炸鸡骨架，重新加入一勺生抽翻炒。6特适度的水炖鸡骨架，用小火调味7鸡骨架调味硬了约10分钟左右，重新加入土豆块垫上锅盖小火调味8调味的过程中要刷几次菜，鸡骨架和土豆软烂，水煮收汁就可以了小窍门1，作好菜在水煮对身体健康益，盐特不多基本都在菜的表面。

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